「」　まだまだ暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか！

突然雨が降り出したり、雷だけが光っていたりと、天気も不安定な日が多いので

洗濯物などにも意を付けて過ごさないといけませんね

 

さて、今回は、軽い運動というとで、皆様にボールを使った運動をしていただきました！

皆様「よし！」「おりゃ！」と声を出しながら、うまくボールを操っておられました！

机を広く取り、ボールが落ちてしまいそうな場所が多くあったのですが、皆様、しっかりと手を

伸ばし、落ちないようにと、上手にコントロールしながらラリーを続けておられました！

「いくでー！」と、一旦ボールを持たれると「ほりゃ！」という掛け声とともに

高くボールを投げて渡したり、ボールをパンチして転がしたりと、まだまだ老いを感じさせない

迫力で、楽しまれていました！

15分ほど、転がした、投げたりと、自分で工夫しながら汗をかくほどに元気に取り組まれました！

パスをされるボールが結構早く、まだまだ力が残っている姿を見ると、嬉しくおもいます

終わった後には「はー！疲れた腕が上がらへんくなるとこやったー！」と笑顔で話されていました！

 

9月になると少しは涼しくなってくると思われますが、例年に比べるとまだまだ暑い日差しが

照り付けそうですね！

雨が降っても、涼しくなるというよりは、湿度が上がってムシムシとし、余計に過ごしづらい日も

有りそうなので、出来る限り部屋の温度は一定に保ちたいですね！

皆様も、まだまだ気を抜かずにお過ごしくださいね！

 

では、またの更新を、おまちくださいませ！